10月18日，设计学院成功举办主题为“掌控情绪之舵，畅享青春之旅”心理讲座，本次讲座邀请了资深教师蒋志华主讲，2024级600余名学生参加。

蒋老师以深入浅出的方式，结合生动的案例和科学的理论，详细阐述了情绪的类型、负面情绪的影响以及情绪ABC理论机理及如何理性管理情绪。她强调，情绪管理是青春期成长过程中的重要课题，掌握正确的情绪调节方法，不仅能够促进个人的心理健康，还能够提升人际交往能力和社会适应能力。此外，蒋老师还设置了互动环节，邀请现场学生分享自己在情绪管理方面的经验和困惑。他针对每位学生的问题，给出了具体而实用的建议和指导，赢得了在场师生的热烈掌声和一致好评。

此次讲座也作为匠心辅导员工作室“心育浸润”主题活动之一，不仅为学生提供了一次心育之旅，也进一步推动了我校心理健康教育工作的深入开展。

（文/卢青燕，审核/李蕾鲜）